Selbstbehauptung Mädchen

13 Mädchen aus dem Bereich der Verbandsgemeinde Asbach hatten am vergangenen Samstag sichtlich viel Spaß. Katja Löscher aus der Jugendpflege Asbach organisierte den Selbstverteidigungskurs, der von Armin Denecke (Polizeibeamter) und Wessna Engels-Denecke (Erzieherin) geleitet wurde.

Natürlich gehörte auch etwas Theorie dazu, schließlich sollten die Teilnehmerinnen u.a. wissen, was Selbstbehauptung und Selbstverteidigung überhaupt ist.

Durch zahlreiche praktische Übungen lernten die Mädchen, eine selbstbewusste Körperhaltung einzunehmen sowie ihre Stimme effektiv einzusetzen. Außerdem zeigten ihnen die beiden Trainer verschiedene Selbstverteidigungstechniken, um sich im Notfall wehren zu können. In diesem Zusammenhang wurden ihnen die Voraussetzungen der Notwehr sowie die Grenzen anschaulich erläutert.

Die vier Stunden vergingen wie im Flug - dies bestätigten die Mädchen am Ende des Kurses in einer Feedbackrunde. Die Rückmeldungen waren sehr positiv. Eine Teilnehmerinnen äußerte, dass sie durch den Kurs das Interesse für den Kampfsport wieder entdeckt habe.

^{_{(Dieses Projekt wird durch das Land Rheinland-Pfalz gefördert. Förderung von Projekten zur Bekämpfung von Kinder- und Jugendarmut)}}